２０１３年７月８日

　晴。朝から猛烈な日差し。今朝のテレビは、熱中症一色。日中は出歩かず、部屋ではクーラーをつけて、水分（多少の塩分を含め）をこまめに取り、食事も栄養のあるものを食べなくてはならないとのこと。これは、気をつけなくてはならない。「自分は大丈夫」という人ほどダメらしい。

　昔は、あまり熱中病という言葉がなく（熱射病といっていた）、亡くなる人があったのは事実だろうが、ここまで報道されることはなかった。むしろ、熱中症になるようなやつは、根性（あるいは精神力）がないとまでいわれた。科学が進歩した現在、ここまで言う人はいないだろうが、死なないように注意したいものである。

　さきほど買い物をするため外に出たが、悲惨なことになっていた。あまりに暑すぎる。都心部は灼熱地獄であろう。たしかに死者が出るのもうなずける。とにかく気をつけましょう・・・。風雲急を告げるように、猛烈な雨が降ってきた（雷も）。恐ろしいですなあ・・・。

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